Надежда пришла на групповую терапию с запросом на проработку опыта пятидневного детского садика, в котором ее оставляли в детстве по состоянию здоровья. Во время терапии, она рассказала, что чувствует постоянную апатию. Она пытается вести активный образ жизни, насильственно заставляя себя заниматься творчеством, гулять с друзьями и работать. Каждое движение обессиливает.

Расследуя эту ситуацию, мы уперлись в сложную беременность ее матери. Мама была в шоке, когда узнала о своей беременности. Надежда оказалась «случайным» ребенком от мужчины, которого мама не любила. Беременность стала причиной сложных обстоятельств в жизни мамы, проходила тяжело, а роды, которые вызвали искусственно, длились больше суток. Девочка родилась маленькой, слабой и первые дни была под угрозой смерти.

Это опыт рождения, который осознала Надежда на психотерапии, показал, что все это время она отказывалась и боялась жить полноценной жизнью. У нее не получилось полноценно «родиться» и сформировать доверие к миру. Самостоятельно дойти до таких глубоких причин у Надежды не получилось бы.

Мы провели психотерапию. На процессе смогли вернуть ту энергию, которая застыла в

«Я наконец-то начала получать удовольствие от того, что происходит в моей жизни. Но еще ценнее то, что я начала отслеживать в себе эти глубокие волнения и могу спокойно их проживать и контролировать. Я поняла причину своего плохого настроения и апатии, которые переодически накатывают, и могу с этим быть» — говорит Надежда.

Звонок от мамы с новостью о смерти отца застал Юлю в университете. Ему было 45 лет. Он неожиданно во сне от сердечного приступа. Изнеженная и хрупкая папина дочка сползла по стенке и зарыдала.

Долгие годы Юля жила как робот. Отец часто снился ей по ночам, а сама девушка никак не могла поверить в случившееся. Отношения с мужчинами складывались сложно: она всех сравнивала с папой и в пользу папы. Юля спала в его рубашках, ела любимые продукты папы и заливала горе литрами вина. Тоска, скорбь, обида сжигали ее изнутри.

В тридцать лет у Юли обнаружили опухоль в женском органе. Три месяца лечили лекарствами, а потом пришли к выводу, что орган надо удалить. Провели успешную операцию.

Но через полгода опухоль нашли снова, уже в другом женском органе. Тогда врач сказал: «А вы, деточка, с негативными эмоциями работать не пробовали?» Эта фраза и привела Юлю ко мне на консультацию.

На психотерапии Юля прошла процесс, связанный с уходом папы из жизни. После него важная часть Юли и каждой женщины — папина дочка — ожила, задышала, попрощалась с папой, приняла эту ситуацию и поблагодарила отца за жизнь и уроки.

Через шесть месяцев на обследовании никакой опухоли уже не было.

«Психотерапия вернула мне здоровье не только физическое, но психологическое. Тогда часть меня умерла вместе с папой, но сейчас эта часть снова живет внутри» — говорит Юля.

Любовь пришла на психотерапию с точным и конкретным запросом. Она пережила увольнение, а руководитель на последней встрече позволил себе банальное обесценивание. Чтобы объяснить причины увольнения, назвал Любовь сотрудником, который не принес никакой пользы. И это после трех лет работы! Заодно сказал, что предварительно согласовал со всеми увольнение, и Люба может не рассчитывать поддержку других членов руководства — они все с этим согласились. Люба просто слушала и молчала. Она согласилась на все условия.

Люба пережила этот кризис и кардинально сменила сферу деятельности — ушла заниматься тем, к чему лежала душа. Стала редактором, начала принимать заказы и развиваться. Но через время поймала себя на странном поведении. Например, она обожала собирать и обсуждать чужие ошибки. Она радовалась чужим промахам, иногда не сдерживаясь обсуждала это с подругами.



«Психотерапия помогла мне понять и почувствовать, что я так делала не потому, что я плохая, а потому что мне было больно. Собака с раненой лапой кусает даже того, кто ей эту лапу перевязывает не от злости, а от боли. Когда я прожила свое увольнение, меня «отпустило» — я перестала радоваться чужим ошибкам, а начала на них учиться» — говорит Любовь.